Introduktion till bloggen:

Var tredje person har haft en panikattack under det senaste året - det gäller alla människor i hela världen. Jag är en av dom. I sju år har jag varit drabbad, till och från. Jag har varit nere på botten och jag har kravlat mig upp för att sedan falla igen. Jag har sökt hjälp via allt från kuratorer och läkare till böcker och cd-skivor. Inom mig jag har en enorm viljestyrka som vill befria mig från ångesten. Många gånger är det dock lättare i teorin än i praktiken. Under 2012 kommer det att bli förändringar i mitt liv. NU ska jag bli fri. Följ gärna med mig på denna resa. Nu ska både kropp och själ vårdas!

måndag 28 maj 2012

Kräsen

De senaste kvällarna har varit förjävliga, har kräkts och kräkts och mått sjukt illa hela tiden. Tvingade mig själv att se hela Eurovision song contest och efter det ville jag nästan dö så illa mådde jag. Men det var ju roligt att se Loreen vinna, utklassning dessutom!

Tanken är att det här ska vara sista veckan som jag är hemma nu, så jag hoppas verkligen på en vändning snarast! Imorgon går jag in i vecka 11.

Det svåraste är utan tvekan maten. Jag får knappt i mig någonting som är varmt och avsmaken för kött är brutal... kan knappt se andra äta kött. Beställde en kall smörgås med skagenröra nere på stan här om dagen, när jag fick in den hade de ändå värmt brödet... det lilla gjorde att jag mådde illa resten av den dagen. Tack och lov för att jag i alla fall kan njuta av frukt och bär, alltid något!

torsdag 24 maj 2012

Magen växer!

Illamåendet blir bättre och bättre, har inte behövt spy på flera dagar även om illamåendet inte vill försvinna helt. Tröttheten är dock mer påtaglig än någonsin, sover 12 timmar varje natt och ytterligare ett par timmar på eftermiddagarna. Helt otroligt, men jag blir så trött att det bara inte går att hålla ögonen öppna. Men det är väl inte så konstigt med tanke på den avancerade produktion som sker i kroppen!

Magen har börjat växa och efter måltider sväller den upp ganska rejält!


Idag har jag i alla fall fått i ordning på balkongen, kokat rabarberkräm och bakat rabarberpaj! Länge sedan jag fick så mycket gjort, så jag är nöjd!

tisdag 22 maj 2012

KÄRLEK

Idag fick vi se på vår lilla bebis för första gången. Den sprattlade på som en liten fisk i vattnet och hjärtat slog så fint så fint! Ren kärlek är det enda jag känner just nu!


måndag 21 maj 2012

Läkarbesök

Just nu är mina kvällar ett riktigt helvete att ta sig igenom. Mår ganska bra när jag vaknar på morgonen, men sen blir det bara värre och värre vartefter dagen går. Imorgon ska jag träffa en läkare, han kommer förmodligen sjukskriva mig några veckor... måste ju ha någon form av inkomst trots allt.

Det ser typ ut som att bomber har slagit ner här hemma.. energin till städning finns liksom inte. Det är bara i köket jag orkar hålla i ordning för det mesta. Och sambon jobbar ju på och tar hand om mig. Städningen blir lite bortprioriterad.

Imorgon bitti måste jag i alla fall åka på ett viktigt möte - hög prio! Så det är skönt att veta att jag ändå brukar må helt okej på förmiddagen.

Kroppen är väldigt trött... både av graviditeten i sig och av att ständigt gå med detta illamående. Magen är svullen som aldrig förr och det kommer inte dröja länge innan jag faktiskt ser gravid ut.

Nu ska jag sova middag på soffan... det är jag värd!

lördag 19 maj 2012

Upp och ner, ner och upp...

Jag hade två bra dagar i rad med väldigt lite illamående. Men sedan blev det värre igen. Igår natt stod jag och kräktes upp kvällens middag och det var första gången jag fick en riktig spya om man säger... brukar bara spy galla. Kan ju säga att jag inte kommer vilja äta tacos igen på ett tag....

Klarade av två timmar jobbmöte kanon här om dagen och nu på tisdag är det dags för möte hela förmiddagen igen. Jag har blivit erbjuden en tjänst i kommunen (fortfarande inom autism) så det är det som håller på att planeras. Känns väldigt skönt att jag kommer ha någonstans att komma tillbaka sen efter mammaledigheten.

På tisdag går jag också in i vecka 10. Det känns som att det börjar närma sig tryggheten vid vecka 12 och även ett bättre mående. Har många milstolpar att se fram emot under detta år!

Idag har vi varit och köpt ett köksbord och stolar som jag lämnat till pappa på om-målning, det kommer bli kanonfint sen när det är klart!!  Vitt och lantligt ska det bli, precis som resten av vårt kök.

Ikväll är jag ensam hemma då sambon har fotbollsfest med laget. Antar att jag kommer ligga och svära över honom ikväll när jag stått med huvudet över toaletten och hulkat, haha! Tur att jag har en hel låda med Piggelin i frysen som kan lindra det mesta :-)

torsdag 17 maj 2012

Tack för den här dagen!

Idag har jag haft en väldigt bra dag om man jämför med hur de senaste veckorna varit. Illamåendet har inte alls varit så starkt som det brukar och jag har till och med kunnat åkt och storhandlat och hjälpt till att laga middagen! Lycka!

Plötsligt fick jag en liten inblick i hur mysigt det faktiskt kan komma att bli att vara gravid. Plötsligt kan jag faktiskt se mig själv gå tillbaka till jobbet inom en snar framtid!

Och det känns bra med tanke på att jag måste gå på ett jobbmöte kl 8:30 imorgon bitti. Det är ett väldigt viktigt möte som kan påverka mycket i min framtid!

Nu är jag i alla fall nybadad och trött som få. Har lagt mig i sängen för att se slutet på hockeyn och sen blir det sova för hela slanten.

onsdag 16 maj 2012

Vila it is

Illamåendet går upp och ner hela tiden.. likaså känslorna! Förvirrad är nog ordet som bäst beskriver det jag går igenom. Det är så mycket som händer inuti, men ännu inget som syns utanpå. Det är svårt att greppa! Jag vill ha en bebismage att titta och känna på!

Tiden skulle dessutom gå mycket snabbare om jag mådde bättre. Minsta ansträngning nu resulterar bara i ett jäkla hulkande inne på toaletten. Kroppen bara skriker: VIIIIILA!!!! samtidigt som min hjärna håller på att koka över av rastlöshet.

Kroppen måste ändå få vinna i detta läge. Allt för den lilla ärtan som ligger där inne och gror! Nu har jag gått in i vecka 9 och alla organ finns redan på den där lilla lilla kroppen, nu handlar det bara om att utveckla tekniken :-) Det sista som bildas är könsorganet och det ska ske denna vecka! Åh, vad jag önskar att jag fick kika in och se hur det går där inne.

tisdag 15 maj 2012

Ny dag, nya tag!

Efter samtal med en barnmorska igår är jag mycket lugnare. Hon sa att mina symtom bara är positiva ur bebisens synpunkt. Sen att det är jobbigt för mig är en helt annan sak. Men nu lämnar vi gårdagen bakom oss.

Idag mår jag bättre, har inte mått sådär illa att det känns som att jag ska spy när som helst. Har till och med varit till posten och hämtat ut en klänning som jag ska ha till min kusins student.

Ikväll är jag bjuden på ett sminkparty. Hoppas på att jag känner mig okej så att jag kan åka dit, behöver verkligen komma iväg lite känner jag. Om drygt tre timmar är det tänkt att vi ska åka, så till dess ska jag bara ta det lugnt. Ett bad kanske vore en god idé?

Först ska jag i alla fall försöka få i mig lite spagetti och köttfärssås.

Kul inlägg va?

måndag 14 maj 2012

Sämst.

Idag mår jag sämre än nånsin... började morgonen med att kvälja och kvälja... Mår riktigt dåligt och börjar bli orolig för hur bebis egentligen mår där inne... Har ringt gynakuten och dom ska ringa upp mig nu vid lunch. De måste ju bara kolla så allt är bra där inne och ta prover på mig för att se mina värden!

Återkommer.

lördag 12 maj 2012

Har det vänt nu?

Idag mår jag bättre än vad jag gjort på flera dagar, kanske börjar de här illamåendetabletterna att hjälpa lite nu ändå? Nu vid 16-tiden brukar jag alltid ha börjat må illa. Återstår att se hur denna dagen blir, ska passa på att ta mig ut på en liten promenad nu när regnet slutat och solen tittat fram.

Sambon är nere i Malmö och hämtar hem vår nya bil. Nu kan vi ju inte ha en skruttbil längre när vi ska ha en sån värdefull last framöver :-)


fredag 11 maj 2012

Puuuh!

Varje gång jag tror att illamåendet kommit till sin topp så blir jag överraskad. Man kunde faktiskt må ännu mer illa. På förmiddagarna är det okej, och då försöker jag få saker gjorda för att sedan vara totalt däckad på eftermiddagar och kväll. Lagom till sambon kommer hem från jobbet på eftermiddagarna brukar det vara dags att börja hulka.

Tack och lov så har jag förståelse från jobbet att jag inte klarar av det just nu. Mitt i allt har jag till och med blivit erbjuden att få en tjänst till sommaren. Och det känns ju helt fantastiskt i allt detta! Tänk vad skönt att ha någonstans att gå när mammaledigheten är över, istället för att behöva söka jobb. Ska på ett möte nästa vecka för att få mer information.

Nu ska jag skrubba rent köket, tycker att det luktar illa här inne! Ingenting som andra känner, men jag är så sjukt känslig för dofter just nu.. och då får det hellre lukta rengöringsmedel!

Jag är positiv varje morgon när jag vaknar, för då mår jag ju bra! Sen säckar jag ihop mer och mer under dagen och till kvällen vill jag helst bara gråta över allting. Men det är en period... en liten del av mitt liv som kommer att leda till något såååå fint. Det är så jag måste tänka!

Bad, isglass och små portioner mat är det som hjälper mig mest just nu. Håller mig till det och tar en dag i taget, en timme i taget!

måndag 7 maj 2012

Träffat barnmorskan

Idag har jag varit hos barnmorskan för ett första samtal. Det handlade mest om hur vi kände inför graviditeten och min relation till alkohol, tobak och droger. Och där har jag i alla fall inga problem! :-)

Mitt blodtryck låg helt okej och mitt blodvärde var bra. Det är alltså hormonerna som gör att jag mår så illa och är snurrig. Och jag kan stå ut med det under den här perioden även om det är jobbigt. Det jag inte alls vet hur jag ska kunna hantera är jobbet. Så snart jag anstränger mig börjar jag att må jättedåligt.

Och när jag inte kan ta mig till jobbet, DÅ får jag ångest. När jag vet att jag borde vara där och att jag krånglar till det för dom med att få in ny vikarie osv. Just nu överväger jag faktiskt att säga ifrån mitt vikariat till dess att jag går på mitt sommarvik sen. Då är jag förbi de första  tolv veckorna och ska må bättre.

Idag har jag haft tvättstugan, varit hos barnmorskan och gjort ett besök hos mamma och pappa... och nu är jag helt trasig... känns som att jag ska spy när som helst och huvudet dunkar som fan.

Får fundera på hur jag ska göra... i övrigt är det bara att vänta till den 13 juni då det är inskrivning!

söndag 6 maj 2012

vecka 7 (6+5)

Idag har jag bara mått illa och varit yrslig hela dagen. Mitt blodtryck ligger lågt och gör att jag är svimfärdig hela tiden. Försöker tänka "det är bara under en period" och jag är glad att jag inte har ångest... men symtomen skrämmer mig så förbannat mycket! Och helt plötsligt kan jag inte få bort dom med tankens makt... nu är det ju faktiskt på riktigt något fysiskt.

Imorgon har jag tid hos barnmorskan på eftermiddagen, ett första möte där vi mest ska sitta och prata som jag förstått det. Men hon ska ändå få ta mitt blodtryck och ge mig lite tips på vad jag kan göra åt det. Tror inte man kan göra så mycket åt lågt blodtryck dock.. det är ju inget som är farligt... hon kommer förmodligen säga "bättre lågt än högt".

Nu är jag vaken på övertid känner jag, ska inte skippa mina middagslurar har jag märkt.. då mår jag mycket sämre på kvällen.

Natti natti

lördag 5 maj 2012

Grill i regnet

Vi hinner inte mer än säga orden "nu tänder vi grillen" innan solen förvinner bakom mörka moln och regnet faller. Hoppas bara att dom försvinner lika snabbt som dom kom... Sambon ska ha fotbollskväll med sina grabbar och jag hade väl egentligen tänkt att ge mig iväg på egna äventyr, men det här illamåendet gör mig lite handlingsförlamad.

Istället tänker jag grilla med grabbarna för att sen titta på film och äta Ben & Jerrys cookie dough som min älskling var snäll att köpa hem till mig. Han köpte också Sea-band på apoteket (band man har runt handlederna , mot illamående) och jag hoppas att dom kan hjälpa mig lite framöver.

Igår började jag att tvivla på om illamåendet berodde på graviditeten eller om det faktiskt är ångest. Sambon tittade konstigt på mig och sa "det syns i dina ögon att du inte har ångest... dom är inte alls mörka". Och när han sa de orden kunde jag slappna av lite igen... men fy fan för illamående alltså!

fredag 4 maj 2012

Ensam!

Det var skönt att få shoppa lite idag. Illamåendet höll sig borta nästan hela tiden och jag handlade en tunika, tre par trosor, ett linne, mysbyxor och ett mysigt nattlinne. Sen avslutade vi shoppingrundan med en nachotallrik!
När vi var på väg hem igen kände jag hur jag blev alldeles yr och illamående.. så nu ligger jag nerbäddad igen, så snart jag ligger ner mår jag bättre. Jag tror att det är mitt, redan innan, låga blodtryck som spökar lite.

När jag ligger ner mår jag bra och känner mig sjukt rastlös, men så snart jag reser mig upp så mår jag dåligt igen. Så jag får snällt ligga här och vara rastlös... hellre det än att känna mig spy- och svimfärdig.

Önskar att sambon vore hemma så att jag hade lite sällskap i alla fall.. får nöja mig med att titta på hockey-VM. Jag känner att jag är så enormt sugen på någonting ätbart, men jag kan inte komma på vad det är! Det är jobbigt att fundera på vad det är också, för 90% av det jag kommer på får mig att vilja spy! Ja, vem var det nu som sa att det skulle vara lätt att vara gravid?! Haha..

Bättre dag!

Har börjat dagen väldigt lugnt med frukost, TV och ett bad. Än så länge mår jag mycket bättre än igår och jag hoppas innerligt att det håller i sig. Om en timme ska jag iväg med en kompis till ett köpcenter för shopping och lunch, och då vill jag kunna njuta lite av dagen!

Sambon är nu på jobbet och sen ska han iväg direkt efteråt och kommer inte hem förrän sent ikväll. Känner mig lite ensammen, så det är bra att jag kommer iväg lite.

Fick just ett MMS med en bild på en tvåmånaders bebis av sambon. En kollega kom förbi med sin lilla. Åh vad man längtar och drömmer sig bort när man ser sånna små söta!

Nu ska jag försöka göra mig i ordning lite innan jag blir hämtad!

torsdag 3 maj 2012

Och nu har spyorna anlänt!

Det blev tre timmar på jobbet idag, de timmarna innehöll mina första graviditetsspyor. Trodde ju att det skulle kännas bättre efteråt, men icke sa nicke! It goes on and on... och jobbet blev omöjligt att sköta. Så nu är jag nerbäddad i min säng med hinken redo bredvid. Ser verkligen fram emot att vara ledig tre dagar framöver.. låt alla spyor komma under dessa dagar så att jag kan må bra sen! Vecka sju ska ju vara den värsta har jag hört..

Nu ska jag ta och sova en stund i hopp om att må bättre när jag vaknar.

onsdag 2 maj 2012

Det här med illamåendet...

När arbetsdagen led mot sitt slut kände jag mig helt svimfärdig.. det har varit en varm dag och jag hade druckit alldeles för lite. Cyklade hem, öste i mig en massa vätska och lite mat för att sen däcka i sängen. Tröttheten har inga gränser. När jag vaknade hade jag en välförtjänt huvudvärk som ännu än gång påminde mig om att jag måste lära mig att dricka under dagarna. Imorgon blir det vattenflaska!

Är egentligen ledig imorgon, men i ett svagt ögonblick har jag lovat att jobba extra. Just nu undrar jag hur jag tänkte, men det är ju skönt sen när det är gjort. Fredag, lördag och söndag blir min tid för återhämtning!

Nu funderar jag på om jag ska orka ta mig upp ur sängen något mer idag eller om jag kommer bli liggande här. Illamåendet blir värre för varje kväll som går nu... igår trodde jag att jag skulle bli tvungen att gå upp för att spy. Känner att det inom kort kommer att stå en hink bredvid sängen.

Det här med illamåendet är väldigt svårt för mig att hantera. Jag brukar, peppar peppar, inte drabbas av magsjuka så allt illamående jag känt de senaste åren har signalerat ÅNGEST! Och nu ska jag gå och må illa mest hela tiden och försöka få min hjärna att förstå att det inte alls har med ångest att göra. Ibland glömmer jag bort mig själv och tänker "å nej nu kommer ångesten"... snart inser jag ju att det beror på bullen i ugnen och inget annat. Men det är ett litet dilemma jag får jobba med.

Har ju 1000 saker jag skulle vilja orka ta tag i här hemma, men det finns bara ingen energi... Speciellt inte de dagar jag jobbat, då är energimätaren på botten. Jag är lyckligt lottad som har världens bästa sambo som lagar all mat och tar väl hand om mig!

tisdag 1 maj 2012

Utvärdering efter månad 4 av 12

En tredjedel av projektet är avklarat i och med att april passerades. April blev en månad som vände hela min värld upp och ned... från att ha allt fokus på mig själv och mitt mående till att plötsligt få en annan liten ärta att tänka på. Oplanerat som det var fick vi sitta ner och prata igenom allt många gånger, men båda två var lika säkra på att det här är något som vi vill välkomna med öppna armar.

Om det här hade varit i januari så hade vi nog varit bra mycket mer tveksamma... men jag har jobbat hårt med mig själv och min ångest och på något vis känner vi att det är ödet som har fått detta frö att börja gro. Vi har just gått in i vecka sju och vet att vi har några kritiska veckor kvar framför oss, men glädjen går inte att hålla undan... Vi väntar barn - inte missfall!

Jag blir glad och lycklig över att hela graviditeten ryms inom tidsramen av detta projekt. Bebisen ska komma lagom till att projektet tar slut, kan det bli bättre?! Resan blir inte som jag hade planerat, det blir så mycket häftigare än vad jag någonsin hade kunnat tänka mig.

Nu vill vi bara att maj månad ska försvinna illa kvickt så att vi kan njuta ännu mer av det här!

Valborgsmässoafton

Igår var det Valborg, ingen högtid vi brukar fira direkt... Den är mer till för barnfamiljer (vi snart!!!) och tonåringar som ska få sin första fylla. Vi hade några vänner över för lite fotboll, skitsnack och öl. Ingen öl för min del såklart, så det tog ju inte många minuter innan dom hade listat ut varför :-)

Kom inte i säng förrän klockan var 1 och då var jag så trött att jag inte vet om jag svimmade eller somnade. Fort gick det i alla fall! Ibland tror jag att det är ett sömnpiller som gror där inne och inte en bebis. Men det ska ju bli bättre så småning om!

Idag är jag i alla fall ledig och planerar att göra precis vad som faller mig in hela dagen. Förmodligen blir det mest vila på schemat. Imorgon är en ny arbetsdag och då behöver jag verkligen ha alla mina krafter samlade, att vara vaken i tio timmar i streck är inte det lättaste just nu.

Nu är vårt lilla frö ca 1 cm långt och under den här veckan kommer den att växa 1 mm om dagen. Varje MINUT bildas dessutom 100 000 nervceller (!!!), kanske inte är så konstigt att det tar lite energi? Igår kväll kunde jag för första gången känna mig lite svullen på magen, då njöt jag! Åh vad jag längtar efter magen!! Men nu ska jag njuta av att ha gått in i vecka 7 så länge :-)