Introduktion till bloggen:

Var tredje person har haft en panikattack under det senaste året - det gäller alla människor i hela världen. Jag är en av dom. I sju år har jag varit drabbad, till och från. Jag har varit nere på botten och jag har kravlat mig upp för att sedan falla igen. Jag har sökt hjälp via allt från kuratorer och läkare till böcker och cd-skivor. Inom mig jag har en enorm viljestyrka som vill befria mig från ångesten. Många gånger är det dock lättare i teorin än i praktiken. Under 2012 kommer det att bli förändringar i mitt liv. NU ska jag bli fri. Följ gärna med mig på denna resa. Nu ska både kropp och själ vårdas!

söndag 8 april 2012

Feel-good

Under gårdagens middag/fest hemma hos oss kunde jag slappna av helt och verkligen njuta av att inte oroa mig ett skit. Tacopajerna blev goda och kvällen började riktigt bra och roligt. Ett litet bråk kom och förstörde lite på mitten av kvällen, men vi släppte det och avslutade kvällen på topp!

Jag kunde till och med slappna av när det kom till alkohol igår. Drack nog fem cider och en drink utan att ens få upp en liten tanke på ångest. Sååå skönt!

Lite seg i huvudet idag, men det är det absolut värt! Blir tacopaj-rester till lunch och mycket slappa under dagen. I eftermiddag kommer förmodligen min kusin hit för en sleepover med pyssel och tjejsnack. Kanske kan någon romantisk komedi bli aktuell också.

Mat och vila nu.
Upplagd av kl.
Etiketter:

1 kommentar:

  1. Maria8 april 2012 kl. 17:26

    Skönt att höra att du fick en bra kväll utan ångest..
    Själv hade jag en mindre lyckad kväll och gick och la mig redan kl 20
    Men glad att din kväll blev fin

    Kram

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)