Om en vecka är det dags att starta upp detta projekt. Jag har haft en oerhört tung höst där det känns som att den ena ångestattacken har avlöst den andra. Jag har varit sjukskriven sedan den 28 november, men det är planerat för att jag ska börja jobba igen den 2 januari. Sedan slutet på november har jag gjort enorma framsteg - från att ligga i sängen dygnen runt, inte prata med människor och inte se något som helst ljus kan jag nu vara uppe på dagarna, göra små utflykter och mer och mer hitta mig själv. Jag hoppas att jag till den 2 januari är i så pass god form att det fungerar att börja jobba igen.
Anledningarna till att jag ska starta detta projekt just nu är många. En av anledningarna är att jag den sista tiden fått flera AHA-upplevelser där jag insett mycket om vilka förändringar jag måste göra. En annan anledning är att jag har en så enorm längtan till att leva ett liv fritt från ångest. Ett liv där jag kan göra precis det jag vill precis när jag vill - i alla fall utan att behöva oroa mig så förbannat hela tiden. Jag vet att ingen kan göra jobbet åt mig och jag vet också att jag inte vill sitta här och vänta medan åren går. Jag vill ha en förändring och jag vill ha den NU!
En annan stor anledning till att jag skriver denna blogg är att jag är trött på att det ska hysch-hyschas så mycket när det handlar om psykisk ohälsa. Kunskapen är alldeles för liten där ute i världen och jag önskar att fler kunde tala om det. För det är vanligt, vanligare än man kan tro.
2012 ska bli ett fantastiskt år; Ett år av välmående, självkänsla och upplevelser. Jag kommer att dela med mig av såväl motgång som medgång och jag hoppas att få sällskap längst vägen.
