Försöker ladda om

Jag tog aldrig någon Imodium.. och jag har inte fått gå på fler toabesök. Magen gör fortfarande lite uppror dock.. har druckit lite te för att lugna ner den lite. Har haft yrsel hela kvällen dock... men det går ju hand i hand det där! Stressmage och yrsel är nästan alltid det som kommer till mig först om jag är orolig.

Men jag har inte fått panik över magen och jag har inte mer än konstaterat att jag har yrsel. Ett enormt framsteg att jag inte låter det ta över hand. Istället försöker jag bara att acceptera att det är så just nu, och det har varit en lång väg fram till att hitta den känslan.

Har bara haft en lugn kväll i TV-soffan med sambon, skönt att inte göra någonting alls. Hoppas på att må bättre i morgon, men om jag inte gör det så får det vara så... då är jag väl i behov av att vila helt enkelt. Ska gå och meditera på söndag, det känns som en bra uppladdning inför kommande vecka. Har än så länge bara måndag och tisdag inbokade för jobb och ett möte med arbetsförmedlingen på onsdag.

Jag måste släppa allt runt omkring mig och fokusera om nu. Jag har mina egna problem att ta mig igenom och ska inte lägga min energi på en massa annat... men det är svårt när man känner sig känslomässigt involverad. Känner att skulle behöva drömma lite fina drömmar i natt som ger mig positiv energi i kroppen! Men sist jag önskade mig fina drömmar här på bloggen fick jag ju tre nätter i rad med mardrömmar, så jag låter nog bli.

Tack underbara Anna för att du är min vän! Vi inspirerar varandra och peppar varandra i vått och torrt, du är en helt otroligt fin människa. Du känns mer äkta än någon jag nånsin pratat med förut.